Quando esplode un caldo improvviso come quello di questi giorni, l’arrivo dell’estate può diventare più difficile da tollerare, soprattutto nei primi periodi. Il corpo avrebbe bisogno di adattarsi gradualmente alle alte temperature e le abitudini dovrebbero cambiare di pari passo per aiutarlo. Invece i cambi sono repentini e faticosi! Per questo oggi ho pensato di…
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GRAVIDANZA E RIMEDI DELLA NATURA
Nel centro in cui lavoro, dove il sostegno alle donne in gravidanza è uno dei temi più sentiti e approfonditi, tengo spesso una lezione per le future mamme, durante gli Incontri di accompagnamento alla Nascita organizzati dalle mie amiche ostetriche. Durante questo incontro cerco di proporre un’alternativa naturale per risolvere e alleviare problemi e malesseri…
DOLCE MAGGIO
Maggio è il mese delle api. È in questo mese che si raccoglie il miele e che finalmente l’apicoltore scopre se questi piccoli e preziosi insetti operosi gli hanno donato il nettare degli dei. Per questo oggi voglio parlarti di Miele, un alimento tanto prezioso quanto sottovalutato, che varrebbe la pena avere sempre in casa…