NATUROPATA ED ERBORISTA
Con un’estate così calda nemmeno serve parlarne di quanto sia forte la voglia di mare, giusto? Ma nel caso tu fossi come me, che l’aria salmastra non ti è affine, cercherai comunque un lago, un fiume, una montagna… insomma un luogo all’aperto dove godere del fresco. Ma, per quanta protezione solare metterai (perché te la…
Quando esplode un caldo improvviso come quello di questi giorni, l’arrivo dell’estate può diventare più difficile da tollerare, soprattutto nei primi periodi. Il corpo avrebbe bisogno di adattarsi gradualmente alle alte temperature e le abitudini dovrebbero cambiare di pari passo per aiutarlo. Invece i cambi sono repentini e faticosi! Per questo oggi ho pensato di…
Nel centro in cui lavoro, dove il sostegno alle donne in gravidanza è uno dei temi più sentiti e approfonditi, tengo spesso una lezione per le future mamme, durante gli Incontri di accompagnamento alla Nascita organizzati dalle mie amiche ostetriche. Durante questo incontro cerco di proporre un’alternativa naturale per risolvere e alleviare problemi e malesseri…